Dal Rio Longufresu si arriva al bivio del sentiero T-204A e si risale verso le grotte di "Is Janas" di Sadali, sino a raggiungere il monumento naturale di "Su Stampu de su Turrunu", per poi risalire verso l’area del Parco Geominerario, denominata "Cantoniera n.7 Addolì", dove il percorso si collega alla strada provinciale nr. 8 della Provincia di Nuoro. L’itinerario attraversa zone agricole e pastorali, in prossimità del Bivio Addolì si trova infatti un caprile.
Punto di partenza: Pala de Nuraxi
Punto di arrivo: Bivio Addolì
Grado di difficoltà:
sentiero escursionistico
Lunghezza: 5.0 km
Tempo di percorrenza: 1 h 50 min
Dislivello: 210 m
Zona geografica: Barbagia di Seulo