Una sezione dedicata agli itinerari per chi pratica la mountain-bike. Dalla Gallura al Campidano, dal Sulcis all'Ogliastra numerosi percorsi corredati da una ricca documentazione descrittiva con immagini e mappe, per esplorare e conoscere le zone più affascinanti di un'isola fantastica.
Itinerario2: Is Janas - La gola della cascata L'area dell'escursione si trova nella Barbagia di Seulo, a sud del massiccio montuoso del Gennargentu. Un percorso semplice e scorrevole, anche grazie ai numerosi chilometri su asfalto, che termina con un suggestivo parallelo con la ferrovia del Trenino Verde.
Itinerario3: Giogantinu - Maestrale e granito All'interno dei comuni di Tempio e Calangianus un circuito difficile e irto di salite, ma che gratifica consentendo di arrivare sul tetto della Gallura e di poter così ammirare tutta la costa settentrionale della Sardegna e le bianche scogliere della Corsica.
Limbara - Cime di granito Un percorso semplice e scorrevole all'interno del comune di Tempio Pausania che consente di raggiungere la vetta del Limbara. Dai suoi 1300 metri è possibile ammirare uno dei panorami più belli di tutta la Sardegna.
Itinerario5: Piscinas - Fiume rosso Cinquanta chilometri lungo la rinomata Costa Verde nella Sardegna sud-occidentale. Il tracciato si articola nei territori comunali di Arbus e Guspini in un paesaggio aspro e suggestivo ricco di siti minerari.
Itinerario6: Cardaxius - Codula del Sud Numerose sterrate si snodano tra paesaggi che alternano fitta vegetazione aa promontori aspri e semidesertici, per attraversare infine una delle più suggestive meraviglie della Sardegna: la strettissima e profonda gola del rio Gutturu Cardaxius.
Itinerario7: Muru Mannu - Tra dirupi e cascate Il percorso si snoda attraverso la Foresta Demaniale di Monti Mannu in uno scenario sovrastato da spettacolari montagne. Un giro impegnativo che richiede una buona preparazione fisica ed una mountain bike in perfetta efficienza: al resto ci pensa il paesaggio.
Itinerario9: Is Cannoneris - La maratona delle 3 Case Forestali Il giro è caratterizzato da un percorso lungo 64 km, abbastanza impegnativo ed ha la particolarità di passare per ben tre stazioni forestali: la dispensa di "Medau M. Nieddu" e le caserme de "is Cannoneris" e di Pixinamanna. Uno dei percorsi più belli in assoluto.
Itinerario12: Brabaisu - La maratona del Sarrabus Sicuramente è l'escursione più dura e massacrante tra quelle segnalate ed è consigliata solo a coloro che hanno un ottimo livello di allenamento. E' possibile tagliare il percorso seguendo la variante arancione.